您现在的位置: 首页 > 微信营销 >

  • “逢黑必补”,补肾又提高抵抗力

    “逢黑必补”,补肾又提高抵抗力

    2019-01-03

      自古以来就有“逢黑必补”一说,冬季大家应多吃一些黑色食物,不仅增强抵抗力,而且有助于防癌、抗衰老,所谓冬季补一补,开春打老虎。下面就给大家介绍几种常见的黑色食物,一起来...

  • 感冒太难受,吃什么能好得快?

    感冒太难受,吃什么能好得快?

    2019-01-03

      进入了冬天,一天冷过一天,感冒的人也越来越多,感冒虽然不是什么大病,但是也会给身体带来许多的不适感。除了进行吃药、打针等方式治疗外,还可以通过食疗,吃以下几种食物有利于...

  • 怎么去除蔬菜上的农药,吃得更放心?

    怎么去除蔬菜上的农药,吃得更放心?

    2019-01-03

      现在很多蔬菜都是大棚种植,并且使用了大量的农药和化肥,残留的农药却让人们绞尽脑汁也要去掉,那么怎么去除蔬菜上的农药?  5种方法巧去农残  1、焯水  将蔬菜洗干净后...

  • 口臭严重怎么清除?6种汤饮来去除

    口臭严重怎么清除?6种汤饮来去除

    2019-01-03

      口臭是生活中比较常见的现象,浓烈的口臭有损个人形象和正常社交,也让自己尴尬与自卑,严重影响到日常生活。那么口臭严重怎么清除?  1、咸鱼头豆腐汤  需要一个咸鱼头,几...

  • 6款早餐粥,让你活力一整天!

    6款早餐粥,让你活力一整天!

    2019-01-02

      一日之计在于晨,每天早晨补充充足的营养可以帮助我们保持一整天的活力。早餐要吃得好,不要因为时间不够或者抱着想要减肥的心态就不吃早餐。不吃早餐会让你精神不振甚至让...

  • 你知道自己为什么喜欢吃盐多的食物吗?

    你知道自己为什么喜欢吃盐多的食物吗?

    2019-01-02

      盐是咸味的载体,也是人们日常生活中不可缺少的调味食品之一,有”百味之祖”的美誉。我们一直以来就被提倡少吃盐,最近还有一项研究表明75%的中国人食盐量超标,人体每天需要6...

  • 有哪些食物可以帮助人们提高记忆力呢?

    有哪些食物可以帮助人们提高记忆力呢?

    2019-01-02

      记忆力是一种人们维持正常生活所必需的生理功能,记忆力减退或下降不仅不会降低学习、工作效率,还会给自己带来各种大大小小的麻烦。饮食在大脑健康起着重要的作用,有哪些食...

  • 便秘该怎么办呢?怎么吃?

    便秘该怎么办呢?怎么吃?

    2019-01-02

      便秘虽然是一种临床上常见的疑难杂症,但是便秘不是一种疾病,它是一种症状,饮食习惯、食物种类、疾病以及妊娠等多种情况都容易引起便秘,那么便秘该怎么办呢?怎么吃?  1、多...

  • 冬天增强免疫力,红色食物最给力

    冬天增强免疫力,红色食物最给力

    2019-01-02

      天气寒冷,饮食中需要多吃一些可以增强免疫力的食物,这样才能有效预防病毒的侵入。红色食物最适宜在寒冷的冬季食用,因其富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素,可维护身体健...

  • 血栓太可怕,吃什么能抗血栓?

    血栓太可怕,吃什么能抗血栓?

    2018-12-29

      不健康的饮食习惯和日常生活习惯会对血液产生不良影响。随着时间的积累,血液中胆固醇和甘油三酯等脂质垃圾继续沉积在动脉壁上,血液变得越来越粘稠,导致血栓形成,最终导致各...

  • 早餐是“重灾区”,如何吃得讲究?

    早餐是“重灾区”,如何吃得讲究?

    2018-12-29

      一日三餐中,早饭对健康的影响最大,但却是最容易出错的“重灾区”。很多人因为各种各样的原因,常常把早饭凑合一下,有些人干脆就给省了,一次两次不要紧,长期不吃早饭可能就会引...

  • 不吃晚饭能减肥?错!

    不吃晚饭能减肥?错!

    2018-12-29

      现在的年轻人生活节奏较快,加上习惯晚睡,多数人晚餐到7-8点才吃,有些人甚至10点以后才能吃上,有些人干脆就不吃了,这种做法对肠胃伤害大,而且更容易长胖。这些年,你听说过哪些...

  • 钠摄入量超标,究竟有多可怕?

    钠摄入量超标,究竟有多可怕?

    2018-12-29

      钠是人体中一种重要的无机元素,生活中除了食盐含有钠之外,很多食物都含有钠,如酱油、咸菜、加工食品、肉制品、味精、香肠、泡面、蜜饯、饼干等,即使是没有咸味的蔬菜水果,都...

  • 天天吃水果,但水果并不是所有人都能吃

    天天吃水果,但水果并不是所有人都能吃

    2018-12-29

      常吃水果好处多,但是不正确的习惯不仅无法达到保健目的,反而会带来更多疾病困扰。水果含有非常丰富的水分、维生素、膳食纤维、果胶等等有益成分,虽说我们几乎天天都在吃水...

  • 太晚吃晚餐,要如何吃才能减少对身体的不良影响?

    太晚吃晚餐,要如何吃才能减少对身体的不良影响?

    2018-12-28

      现代人们压力大,学习工作忙碌时,就容易错过晚餐,晚餐吃太晚,食物还没完全消化,胃肠还得继续加班工作,消化负担加重,还很容易影响到人的正常睡眠。如果胃肠得不到正常休息,长久下...

阅读推荐

货源推荐

登录

使用微信帐号直接登录,无需注册