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  • 女性痛经吃什么,食疗也可以缓解

    女性痛经吃什么,食疗也可以缓解

    2018-12-14

      不少女性来月经的时候,会出现痛经的问题,让女性苦不堪言,敷热水袋、练瑜伽、服用维生素这些一定程度上都是可以缓解痛经的,食疗也可以缓解痛经症状。下面小编来为大家介绍可...

  • 糖尿病人饮食要忌口,该怎么吃?

    糖尿病人饮食要忌口,该怎么吃?

    2018-12-14

      患上糖尿病是一件很痛苦的事,许多美食从此都要忌口,以此控制血糖的稳定。除了药物治疗糖尿病外,饮食在一定程度上也能起到辅助治疗的作用。  1、山药  在山药中含有薯...

  • 老年人常见的牙齿问题,要如何保护牙齿?

    老年人常见的牙齿问题,要如何保护牙齿?

    2018-12-14

      人到了老年,牙齿就容易出现问题,牙齿不健康给老人带来了很大的影响,因此老人们要多加保护牙齿。那么,老年人要如何保护牙齿?  1、老年人为什么牙齿不好  随着年龄的增长,...

  • 老人常便秘,是什么原因?

    老人常便秘,是什么原因?

    2018-12-14

      老年人身体状况不佳,很容易患各种疾病,60岁以上老年人便秘的发病率约30%-33%,可见便秘是老年人群较为常见的消化道症状。那么下面我们就来看看老年人便秘的原因分析吧。  一...

  • 冬季养肾,也要注意方法!

    冬季养肾,也要注意方法!

    2018-12-13

      “春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”,肾乃身体之本,无论对男女来说都非常重要。现在正值冬季,是养肾的最佳时机,就跟小编一起来看看冬季如何养肾吧!  冬天怎么补肾  1、按摩方...

  • 冬季吃什么补水?别让你的皮肤变干燥

    冬季吃什么补水?别让你的皮肤变干燥

    2018-12-13

      冬季天气寒冷干燥,让人的皮肤也变得干燥起来。在日常生活中很多人对付干燥主要的方式还是喝水来补水,其实除了喝水,常见的蔬果也能帮助我们改善干燥的症状。  冬季吃什么...

  • 糖尿病人必看:哪些食物有助降血糖呢?

    糖尿病人必看:哪些食物有助降血糖呢?

    2018-12-12

      随着生活水平的提高,血糖高和糖尿病患者越来越多,大部分是由于饮食习惯造成的,积极控制危险因素,养成良好的生活方式,是预防糖尿病最有效的方法。那么,哪些食物有助降血糖呢? ...

  • 孩子记忆力差是什么原因呢?吃什么提高记忆力?

    孩子记忆力差是什么原因呢?吃什么提高记忆力?

    2018-12-12

      每个人的记忆力都不一样,但是我们都知道记忆力好的孩子,成绩一般也会很好。记忆力不是天生的,可以后天培养出来。例如在平常生活中,我们从饮食上改善,也有助于帮助提高记忆力...

  • 这4类人易被癌症缠上身,你在里面吗?

    这4类人易被癌症缠上身,你在里面吗?

    2018-12-12

      俗话说:“人吃五谷杂粮,哪有不生病的”,生病在所难免,但是有些疾病却不能治愈,比如癌症。癌症的起因,除了饮食方面,还有不良的生活习惯,生活中就有这四类人容易被癌症缠上身。 ...

  • 宝宝缺钙易引起哪些疾病?如何给孩子有效补钙?

    宝宝缺钙易引起哪些疾病?如何给孩子有效补钙?

    2018-12-12

      钙是促进人体牙齿、骨骼形成和发育的重要矿物质,宝宝缺钙就会影响生长发育,诱发多种疾病,因此宝宝缺钙要引起父母的重视。那么,宝宝缺钙易引起哪些疾病?如何给孩子有效补钙? ...

  • 常常低血糖的人,日常该注意什么?

    常常低血糖的人,日常该注意什么?

    2018-12-12

      生活中有很多人都有低血糖的症状,例如,一肚子饿就会出现手抖、全身无力、眼前黑厥、冒冷汗、头晕,严重的会直接晕倒,,但很多人都不重视这个问题,进一步影响到身体健康。  低...

  • 气温又双叒叕降了,该吃点什么驱寒呢?

    气温又双叒叕降了,该吃点什么驱寒呢?

    2018-12-11

      天气越来越冷,想要健康过冬,除了防寒保暖以外,加强滋补更为重要。古人说,药补不如食补,食物滋补往往是最健康也是最有效的。那么冬天喝什么汤驱寒呢?  1、红糖姜枣汤  材...

  • 冬天易胃寒,这些水果不宜吃!

    冬天易胃寒,这些水果不宜吃!

    2018-12-11

      冬季天气寒冷,很多人的胃病容易在此期间发作,因此很有必要做到冬季的养胃工作。冬季胃寒的患者要注意饮食方面的调理,尽量不吃的食物就不要接触,以免会导致症状的反复。  ...

  • 冬季进补别忘了补肝,一冬无病!

    冬季进补别忘了补肝,一冬无病!

    2018-12-11

      肝脏是人体重要的排毒器官,在冬天的时候,是肝病的高发期,对于肝脏的养护一刻都不能耽误。冬天的应季蔬菜较少,怎样才能让肝脏过上健康的冬天呢?下面就让我们一起过来看一看吧...

  • 常吃这些食物,给孩子补补脑!

    常吃这些食物,给孩子补补脑!

    2018-12-10

      孩子的身体健康,是每个爸妈最关心的事儿,作为家长都希望自己的孩子聪明伶俐,经常会想方设法的给孩子进补健脑益智的食物,那么小孩吃哪些营养丰富的食物会补脑益智呢?  补脑...

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