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  • 春天补肾就吃它!还能通气血,一份才几块钱

    春天补肾就吃它!还能通气血,一份才几块钱

    2018-04-06

        这个阶段的天气变化不定,很容易生病,而我们的下半身是最需要保暖的,当我们阳气补足,身体才不会生病。今天给大家推荐一道菜,一份几块钱,在家就能做,是春季补肾必吃的一道家...

  • 雾霾天咳嗽不止,止咳药怎么吃才对?

    雾霾天咳嗽不止,止咳药怎么吃才对?

    2018-04-06

        躲过了严冬,却没躲过春季的雾霾。刚刚庆幸送走了来势汹汹的冬季流感,又迎来了这一波春寒中的阴霾。感冒还没好利索,咳嗽又来了,该如何应对这无休止的咳嗽?本期就请药学专...

  • 如何检查卵巢储备功能?

    如何检查卵巢储备功能?

    2018-04-02

        卵巢储备是以卵泡的数量和质量来衡量生育潜力。卵巢储备下降(DOR)是指与同龄人相比,有规律月经的生育年龄女性对卵巢刺激的反应降低或生育力下降。评估卵巢储备功能的...

  • 这一物是食物里的“心脏支架” 不可错过!

    这一物是食物里的“心脏支架” 不可错过!

    2018-04-02

      洋葱是很多家庭餐桌上的常客,营养丰富,具有很高的食疗价值,在欧美国家被称为“蔬菜皇后”。鲜为人知的是,洋葱还有食物里“心脏支架”的美誉。    这是因为,洋葱在护心方...

  • 肠胃不适?六种食物解决你的问题!

    肠胃不适?六种食物解决你的问题!

    2018-03-30

      肠胃问题已经成了大多数人的健康问题,经常出现消化不良或是食欲下降等小毛病。这些问题虽然都是小问题,甚至都不需要吃药看医生就可以解决,但是这恰恰说明了你的肠胃太脆弱...

  • 八种可吃掉体内废物的食物

    八种可吃掉体内废物的食物

    2018-03-30

      人体在新陈代谢过程中会产生不少'废物',而且从空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力,但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱...

  • 血液粘稠不粘稠看看嘴就能知道了!

    血液粘稠不粘稠看看嘴就能知道了!

    2018-03-30

      血粘稠就是血液中含有血脂、血细胞等有形成分较多,对于中老年人的话会增加患心脑血管疾病的风险。如动脉硬化、脑血栓、心肌梗死、高血压、糖尿病、阻塞性视网膜炎以及慢...

  • 为什么用它不掉发不脱发

    为什么用它不掉发不脱发

    2018-03-30

      生姜呢,如果你以为它的作用只是调味提鲜,那就大错特错了!今天馆长就来告诉你不得不知的生姜妙用,让生活更加省事省心~生发,防脱发  如今不管00后还是60后,70后都遇到了脱发...

  • 女性春季养生知识!

    女性春季养生知识!

    2018-03-30

      一年之计在于春,春暖花开,一切都显得很有生机,就让我们紧跟春天的脚步,开始春季养生。女人在春季如何活出美丽?一、加强保暖    早春时节,气温逐渐回升,有时候还会出现特...

  • 揉腹不断,百病不犯!

    揉腹不断,百病不犯!

    2018-03-30

      揉腹不断,百病不犯,揉腹养生,在我国已有数千年历史。在唐代,孙思邀也以“食后行百步,常以手摩腹”作为自己的益寿之道。揉腹真的这么神奇吗?揉腹这个方法,听起来简单,但效果多...

  • 补肾补肝养胃健脾,4大“养生高手”全包了!

    补肾补肝养胃健脾,4大“养生高手”全包了!

    2018-03-30

        事实上,真正的“养生高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。特别是下面的4种果实,只要搭配得当、正确食用,称得上是“四大名补”。1...

  • 女性如何美容养生呢?

    女性如何美容养生呢?

    2018-03-30

      爱美之心,人皆有之。对于女性朋友来说,想要让自己变美变瘦是每个女孩子的心愿。然而,美丽不是整天躺床上吃吃喝喝就能获得的,即使你先天条件再好,但是疏于保持,也会让美丽过早...

  • 男靠吃,女靠睡,男女养生之道!

    男靠吃,女靠睡,男女养生之道!

    2018-03-30

      中医认为,男属阳,女属阴,动则生阳,静则生阴。因此,男性要靠吃来维持动的能量,以攒阳气;而女性为了养阴就要靠睡觉来维持静的状态。男靠吃    对于男性来说,吃主要为了养肾精...

  • 儿童春季养生食谱!

    儿童春季养生食谱!

    2018-03-30

      初春时节,气候多变,是许多老人与小孩子易发病的季节,通过饮食来增强身体抵抗力十分关键,下面给大家介绍一些儿童春季养生食谱以及儿科医生推荐的防感冒小偏方。玉米牛肉羹 ...

  • 吃出好气色!这些家常菜让你看上去不止年轻10岁!

    吃出好气色!这些家常菜让你看上去不止年轻10岁!

    2018-03-30

      现在很多年轻女性吃冷的,穿衣又不注意保暖,这些都可能导致体质偏寒,中医认为,“阳虚则外寒”。阳虚的女性往往面色惨白,口唇发青。女性们如何通过饮食调养阳虚体质,让面色变得...

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